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排卵期出血應該體溫注意什麽?

2024-12-08 13:16:28 来源:寒來暑往網 作者:探索 点击:379次

排卵期出血應該體溫注意什麽?

排卵是排卵十分讓人捉摸不透的,有一些人不會排卵,期出有一些人就會排卵,该体它給人的温注印象就是神出鬼沒的;體溫表是人們經常見過的,它就是排卵一種關於體溫的表格,有的期出是折線的體溫表,有的该体是一般的格子表,體溫是温注人的溫度,人的排卵溫度也是沉浮不定的。讓我們來了解一下,期出這一些有什麽聯係。该体

1、温注買一支基礎體溫計。排卵基礎體溫計與一般體溫計不同,期出它的该体刻度較密,一般以攝氏36.7度(刻度24)為高低溫的分界。

(36度--刻度10;38度--刻度50)。

2、將基礎體溫計於睡前放在枕邊可隨手拿到之處,於次日睡醒,尚未起床活動時,放在舌下測量三分鍾,並記錄在基礎體溫表上。

3、早晨量記體溫有困難者,可在每天某一固定時間量,切記事前半小時不可激烈運動或飲用冷熱食品。

4、月經來潮和同房日須附加記號標示,遇有發燒飲酒過度晚睡晚起等會影響體溫的狀況,亦應特別注記說明。

為了提高測量基礎體溫的正確性,應在每晚臨睡前把體溫計上的水銀柱甩到35度以下,並把它放在床頭櫃上或枕頭邊,以便使用時隨手可取,盡量減少活動。如果起床拿體溫計,就會使基礎體溫升高,使這一天的體溫數值失去意義。可從月經來臨的第一天開始登記(前麵幾天隻需打叉即可),到月經幹淨的第一天開始記錄,持續一個月。

隻要一談起正常的排卵體溫表人們的話就會多得不得了了,所以通常人們多很少有談到這個正常排卵體溫表,隻是偶爾談到一兩句而已,便會扯開話題,不想浪費自己的口舌。正常排卵體溫表,其實從字麵上的意思就是正常的排卵的體溫表。

作者:綜合
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