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排卵期卵泡發育的不好應該怎麽辦呢?

2024-12-08 13:26:28 来源:寒來暑往網 作者:焦點 点击:337次
卵泡發育不良是排卵泡指在卵泡晚期,卵泡生長始終不能達到成熟卵泡大小,期卵且功能差,育的应该分泌雌激素不足,不好办此種情況在不孕婦女中甚為多見,排卵泡發生率很高,期卵而且在同一患者不同周期反複出現,育的应该這也可能是不好办導致不孕的一個重要原因,下麵小編就來介紹一些食療方法,排卵泡希望對你有所幫助。期卵

排卵期卵泡發育的不好應該怎麽辦呢?

卵泡發育不好吃什麽

月經第1天:好孕湯

功效:暖宮、育的应该活血

材料:當歸25克 金銀花15克 紅棗10顆 黑豆1把 紅糖2兩 雞蛋3至5個

做法:

1、不好办當歸和金銀花用紗布包好和其它幾樣一起放鍋中像煮藥一樣。排卵泡

2、期卵每隔6至7分敲敲雞蛋,育的应该讓湯汁進入雞蛋內,最後湯汁夠一碗就行。

3、然後將湯喝完,紅棗,黑豆,雞蛋全部吃完。

第1天開始 到月經結束+1天:紅糖薑茶

功效:主要可以活血,讓經血通暢,暖宮。

材料:紅糖300克,薑150克

做法:

1、 準備150克薑,刮去薑皮。

2、 準備一袋紅糖,用300克。

3、 薑洗淨後,先切片,然後切絲,再切丁。

4、 然後,就開始再把薑末剁的更細小一些。然後放到碗中。

5、 然後將薑末和紅糖攪拌均勻。然後放到鍋中隔水蒸。注:因為擔心水蒸氣落入碗中,所以加了一個蓋子。

6、 鍋開蒸三十分鍾。就大功告成啦!!!取出放涼後,置於冰箱保存。分成七份,每早熱水服下,薑末最好吃掉。

月經結束到排卵前: 黑豆豆漿 / 黑豆湯/ 黑豆

功效: 促卵泡發育 補充雌激素

材料:黑豆47-50粒

做法:

1、將若幹黑豆用清水浸泡12小時左右,然後用清水煮至熟透,可少放一點鹽。

2、從月經結束後第一天起,每天吃47顆,連吃6天。

以上就是關於排卵期卵泡發育不好的一些食療方法,這些食物能幫助很好的起到調理子宮和卵巢的作用,對身體很有幫助,另外就是建議女性平時生活中可以避免吃生冷的食物,月經期間要注意個人衛生,這樣能避免被病菌入侵。

作者:知識
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